Os utentes do centro de convívio da Associação de Solidariedade Social do Areeiro, da freguesia de Évora de Alcobaça, têm, há cerca de dois meses, a possibilidade de “Crescer com a Idade”, num projeto que visa ajudar ao envelhecimento ativo. A IPSS estabeleceu uma parceria com a Barafunda – Associação Juvenil de Cultura e Solidariedade Social, sediada na Benedita, para oferecer às pessoas com mais de 55 anos a possibilidade de realizarem práticas terapêuticas que promovem o bem-estar.
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Osteopatia, acupuntura e chi kung são algumas das terapias utilizadas neste projeto e que potenciam o envelhecimento ativo e evitam ou retardam a institucionalização dos mais idosos. Além disso, os exercícios tendem também a minimizar alguns efeitos secundários que possam advir da medicação em excesso e, dessa forma, tenta-se reduzir a quantidade de medicamentos que alguns dos beneficiários destas sessões tomam.
Por esta data, são já 10 os idosos que estão integrados no projeto, sendo que o osteopata que os acompanham é da Benedita e visita a Associação de Solidariedade Social do Areeiro uma vez por semana.
Através de várias técnicas aplicadas, é possível constatar várias melhorias ao nível da dor, ao nível inflamatório e também no melhoramento da motricidade, bem como a diminuição do stress e o fortalecimento das imunidades. As terapias desenvolvidas ajudam também no controlo dos diabetes e da hipertensão, o que ajuda à longevidade. Mas não são só os utentes do centro de convívio da instituição que estão integrados neste projeto. Também as colaboradoras da IPSS podem beneficiar deste serviço. Tal como, de resto, a equipa de reportagem do REGIÃO DE CISTER constatou quando esteve na IPSS, tendo a possibilidade de acompanhar uma consulta. “É, de facto, muito bom. Não só para os idosos como para nós, colaboradoras da instituição”, começa por dizer Sílvia Lopes, já depois de ter recebido os tratamentos do médico António Rufino. Ainda de acordo com a funcionária, que é natural do Areeiro, “este projeto é muito interessante e beneficia todos quantos dele fazem parte”. De tal forma que, reforça, “quando os utentes veem o médico a chegar ficam logo todos felizes”.
Os resultados têm sido muito positivos ao nível das melhorias físicas dos mais velhos. “Depois de cada sessão, os utentes do nosso centro de convívio ficam logo desejosos de que chegue a semana seguinte para terem cá o médico outra vez”, adianta Sílvia Lopes.
O beneditense António Rufino tem sido o rosto da prática clínica deste projeto e explica ao REGIÃO DE CISTER as metas que se pretendem atingir com este público-alvo. “Através destas áreas complementares, temos como objetivo promover o bem-estar à comunidade sénior e também aos trabalhadores da IPSS para poderem ter a melhor condição física para a prática da sua atividade”, relata o médico, sublinhando que “neste caso concreto, os seniores são pessoas que ainda têm a sua autonomia e que são ajudados a manter as boas práticas”. O cuidado incide também “sobre os cuidados com a alimentação”.
