“Aceita que dói menos” é o nome do primeiro livro da psicóloga alcobacense Sónia Cardeira.
“Aceita que dói menos” é o nome do primeiro livro da psicóloga alcobacense Sónia Cardeira.
Pensada para orientar “quem se sente perdido”, a obra vem acompanhada por um baralho de cartas e oferece 58 mensagens “inspiradoras” e “apaziguadoras”.
De acordo com a autora, “cada afirmação ilustrada é um convite a receber o que a vida tem para oferecer, ao mesmo tempo que desvenda outros caminhos e possibilidades”.
Sónia Cardeira é portadora de uma deficiência visual degenerativa (Retinopatia Pigmentar) e foi esta realidade que a levou a acreditar que “aceitar é o melhor remédio para seguir em frente”.
A autora recomenda a obra a todos os que pretendam “explorar estratégias diferentes de serenar o coração e a razão” e também aos profissionais de saúde mental “como fonte de inspiração na busca do propósito de quem os procura”.
