Sábado, Julho 2, 2022
Sábado, Julho 2, 2022

Centenas aderem ao Alcobaça + Saudável

Data:

Partilhar artigo:

Mais de uma centena de pessoas caminharam e correram na manhã deste domingo pela cidade, dando início ao evento Alcobaça + Saudável, organizado pelo REGIÃO DE CISTER.

Mais de uma centena de pessoas caminharam e correram na manhã deste domingo pela cidade, dando início ao evento Alcobaça + Saudável, organizado pelo REGIÃO DE CISTER.

Os participantes fizeram o aquecimento com o Alcobaça em Andanças, em frente ao Mercado Municipal, e partiram para os 4 km da caminhada e os 8 km de corrida pela ruas de Alcobaça.

Arnaldo Dionísio, 76 anos, afirma que se sente “bem a fazer caminhadas” e que costuma participar “quando são grupos grandes”. No final do percurso, o participante declarou a caminhada “devia ter sido mais kilómetros”. “No fim de aquecer já estava pronto para outra”, remata Arnaldo Dionísio.

Após a caminhada e a corrida , os participantes voltaram ao interior do Mercado, onde se encontravam os stands das várias empresas e entidades que se associaram ao evento.

A aula de body balance, promovida pelo Dino’s Health & Fitness Center, foi a primeira sessão da manhã, com forte adesão popular. Seguiu-se a aula de treino localizado, a cargo de Davide Nunes, da Another Visual Academy.

Os participantes tiveram ainda oportunidade de assistir à conversa saudável sob o mote “Hábitos saudáveis para crianças e pais”, com a nutricionista Joana Marques e o psicólogo João Mota.

O evento Alcobaça + Saudável prossegue durante a tarde deste domingo, com inúmeras atividades.

AD Footer
spot_img

Artigos Relacionados

Aluno da Escola D. Pedro I conquistou 1.º prémio nas Olimpíadas da Cultura Clássica

António Maria Jorge, aluno da Escola Básica 2,3 D. Pedro I de Alcobaça, ganhou o 1.º prémio nas...

Futsal: Uma década de “ouro” coroada com o 25.º título

O Sporting revalidou o título nacional, no passado sábado, depois de vencer o Benfica (4-3) no terceiro jogo...

Vai uma “jogatana” de padel?

Pode parecer estranho, mas esta história sobre o padel começa a ser contada por um treinador de... futsal....

Aceda ao conteúdo premium do Região de Cister!