O projeto “Gravidar”, dinamizado pela União de Freguesias de Alcobaça e Vestiaria (Ufav), está de regresso no próximo dia 16 de setembro e conta com três novas sessões nas segundas-feiras da segunda semana dos meses de setembro (dia 16), outubro (dia 14) e novembro (dia 11). As palestras do programa, que tem como objetivo desenvolver competências fundamentais nas mulheres para lidar com o momento do parto e os períodos que o precedem e sucedem, decorrem nas instalações da sede da Ufav em Alcobaça.
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“É um projeto que nasceu das necessidades que nos foram reportadas pela própria comunidade. O parto e os períodos em seu redor são momentos que suscitam muitas dúvidas às grávidas e, por esse motivo, decidimos criar um espaço de apoio”, explica a presidente da Ufav ao REGIÃO DE CISTER. O programa foi incutido no plano de atividades de 2024 da Junta, tendo tido já três sessões nos meses de abril, maio e junho, que abordaram as temáticas “conversas sobre o parto”, “técnicas de alívio de dor” e “fantasma do pós-parto”, respetivamente. “O balanço das primeiras sessões foi muito positivo porque o projeto pretende ser um complemento ao que já existe”, elucida Isabel Fonseca, que revela também que o feedback das participantes foi “bastante bom”.
Nas três primeiras sessões foram seis as mulheres que marcaram presença para esclarecer dúvidas, num espaço que não visa dar aulas práticas. “O nosso principal objetivo é dar acompanhamento emocional às participantes, desmitificando algumas questões e dúvidas que existam e preparando-as para as várias fases que envolvem o parto”, afirma a autarca, explicando que as sessões também se estendem a mulheres que não estejam grávidas, mas que pretendem ter filhos ou tenham sido mães recentemente.
O projeto “Gravidar” conta com a colaboração da doula Susana Luís, especialista no acompanhamento emocional de mulheres grávidas, que aborda as várias temáticas no âmbito do fenómeno.
O programa retoma no próximo dia 16 de setembro, com a palestra “Fisiologia do parto: o que vai acontecer?”. No dia 14 de outubro, a sessão vai abordar as necessidades básicas no trabalho de parto, enquanto no dia 11 de novembro a conversa vai incidir sobre o plano de parto.
Nos últimos dois meses, as sessões estiveram suspensas devido ao período de férias, mas as participantes continuaram a ser acompanhadas, tendo sido disponibilizado um contacto telefónico de apoio e outros materiais. “Temos uma biblioteca nas instalações da junta com bibliografias sobre vários temas relacionados com o parto, que podem ser consultados quando necessário”, esclareceu Isabel Fonseca.
