Sábado, Abril 1, 2023
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Renovações

Ápice é a palavra que melhor descreve o passar dos dias nos últimos tempos Teresa Radamanto Março é um mês de renovação. A história repete-se todos os anos. O equinócio primaveril inspira sentimentos de esperança e cada um de nós assiste a um miraculoso renascimento de desejos e sonhos. Renovamos votos antigos e voltamos à carga com uma fé inabalável. Contudo, é cada vez mais difícil experienciar este milagre! Não apenas pelo estado em que o mundo e o país estão,...

Carnaval da Nazaré

O entrudo na Nazaré não segue padrões. É uma simbiose entre o velho e o novo com a Nazaré como pano de fundo, sempre Teresa Radamanto Se “perguntar” ao Google quais são os carnavais mais conhecidos de Portugal, este dir-lhe-á que são “o de Ovar, Estarreja, Madeira, Loures, Nazaré, Loulé, Sesimbra, Sines, Elvas e Torres Vedras”. Estamos entre os 10 melhores do país! Mas, para quem nasceu e cresceu moldado pelo “tal sentir que não se explica”, o Carnaval da Nazaré...

10 passos para ser mais próspero

Para que possa trabalhar a sua prosperidade de forma efetiva em 2023 e ser bem-sucedido no seu alcance, siga os passos que partilho na maré...

Alteridade em 2023

Sabemos que dezembro é um mês em que as pessoas ficam mais emotivas. É também tempo de retrospetivas e verificação de metas pessoais e profissionais. Vivem-se...

Inflação e carências nutricionais

As carências nutricionais e vitamínicas são já uma preocupação das famílias Um estudo recente da Escolha do Consumidor vem confirmar que mais de metade da população...

Sorrir perante a adversidade

A alimentação impacta a saúde mental Em outubro assinalam-se duas efemérides com enorme pertinência. No dia 16, assinala-se o Dia Mundial da Alimentação. Nunca antes fez...

Recomeços

Gosto de setembro e todos os anos me entusiasmo com o que ele me traz Todos os anos o cenário repete-se: setembro é mês de recomeço....

Modo de sobrevivência

Reconheça o “stress”, conecte-se a si mesmo e peça ajuda Todos nós passamos por momentos na vida em que questionamos o que queremos e quem somos;...

Tic-tac, Tic-tac

Numa sociedade cada vez mais eletrónica e repleta de “perigosidades” urbanas, brinca-se menos na rua, anda-se menos a pé e sai-se menos de casa As vantagens...

Educação Alimentar

Associamos alimentação saudável a um custo elevado que pressupõe a compra de produtos de muita qualidade ou muito específicos, resultado? Optamos por algo de menor...

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