Fazendo a diferença…
Que 2025 seja o ano em que a saúde mental se torna prioridade
Teresa Radamanto
Janeiro é conhecido por ser “o mês mais longo” do ano. tem os mesmos 31 dias que março ou maio; contudo, isto acontece, de acordo com estudos sociológicos devido à sensação de “peso e obrigação” após resoluções de ano novo. A frustração de não conseguirmos cumpri-las resulta em frustração e desmotivação. O recomeço de rotinas, o início de mudanças ou até mesmo os desafios económicos “pós-festividades”...
A irmã do meio
Foi notório o ano passado, e a intensidade não diminuiu em 2025, que Alcobaça, através da sua edilidade, está a arregaçar as mangas. Benditos ciclos eleitorais, digo eu, tentando com que a política não manche em demasia os meus textos. Até, porque a mim, nesta altura do campeonato, interessam-me mais os fins que os meios. O mundo joga connosco, e nós temos de corresponder ou morrer de estúpidos.
A inauguração do Panorama, a pintura e arranjo das estradas e parqueamentos...
Educação e formação em Portugal nos estudos internacionais (1)
Acontece que, segundo os especialistas, os resultados das políticas educativas apenas produzem efeitos mensuráveis depois de transcorridos cerca de 20 anos.
Gaspar Vaz
Hoje, se nos falta...
O ano velho e os meus velhos
Por favor, não confundam velhos com idosos. Os meus velhos são gente de bem, e talvez por isso eu goste tanto dos amigos com cabeça...
2025: Bem-vindo “Quarto de século”!
Celebremos dezembro e o Natal além da luz da ribalta, e vivamos um Natal proveniente do coração
Teresa Radamanto
Dentro de 5 dias chegará o novo ano!...
A melhor prenda
A cidade está bonita, com as luzes de Natal que a engrandecem. Preparamo-nos para o Natal, mais um.Mas sabem o que eu gostava mesmo de...
Longo é o caminho dos preceitos; breve e eficaz o dos exemplos
Na luta política, observamos insubordinações grosseiras, banalizações e depreciações do estatuto e simbologia da Assembleia da República, comportamentos malcriados de deputados, falando uns em cima...
Oferecer gentileza
A gentileza é, no meu entender, um comportamento verdadeiramente solidário. Não implica dispêndio de tempo, nem de bens.
Susana Santos
Nesta edição fala-se de solidariedade. Temos, à...
Dezembro Luzente
Celebremos dezembro e o Natal além da luz da ribalta, e vivamos um Natal proveniente do coração
Teresa Radamanto
Falar de dezembro é falar de Natal! A...
Os senhores da guerra
Quem são eles?
Somos todos nós.
Quem no café, disparata sobre russos e ucranianos, israelitas e palestinos, sudaneses, como se de futebol se falasse, e as cabeças...
Cartoon 14-09-2023
A incrível vida (depois da morte) de D. Inês de Castro e a sua pomba Pimba
Setembro é mês de Biohacking
Alimentação equilibrada; atividade física regular, vida familiar em ordem e sono em dia – a lista do que precisamos para ter desempenho otimizado é longa! Cientistas de Silicon Valley juntaram um novo item à lista - o biohacking. O termo é relativamente novo, mas já dá que falar!
Tradução literal = “hackear o próprio corpo”. Os objetivos são ter uma...
Cartoon 07-09-2023
A incrível vida (depois da morte) de D. Inês de Castro e a sua pomba Pimba
Madrasta
Um homem muito sábio, filho ilustre desta terra, disse-me uma vez: Alcobaça é mais madrasta que madrinha.
Eu, não sendo filho desta linda terra (como fizeram questão de me repetir), não sei se, para mim isso configura verdade.
Sei que para outras pessoas o é. Já o li, já o ouvi e já o presenciei ao vivo.
Mas não se inquietem. Estar...
Cartoon 31-08-2023
A incrível vida (depois da morte) de D. Inês de Castro e a sua pomba Pimba
É só uma opinião
Escrevo aqui para agradecer ao Região de Cister a sua existência. É um modesto contributo e é uma enorme responsabilidade.
Escrevo por amor à minha terra, ou seja, escrevo, sobretudo para agradecer a existência desta Região, do seu jornal, da sua diretora, dos seus dedicados jornalistas e colaboradores, dos voluntários que dirigem a Academia e dos colunistas que participam nos...
Cartoon 24-08-2023
A incrível vida (depois da morte) de D. Inês de Castro e a sua pomba Pimba
São barulho
Antes de começarem as festas de Alcobaça (Feira de São Bernardo e Festa da Maçã), há que recordar e saudar o seu sucesso em 2022. Muita gente passou pela cidade e o impacto direto nas receitas dos comerciantes foi bem-vindo.
Existe, porém, uma história que não foi contada, nem entrou para o elogio final das iniciativas: a total falta de...
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